どうもこんにちは。 世の中には炭水化物があふれすぎていて、三食とも自炊しない限り糖質制限ダイエットって無理じゃね?と思い始めている俺です。 みなさん、減量してますか?さて、今回はロングライド時の持ち物についての話です。ロードバイクに乗り始め…
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